viernes, 9 de diciembre de 2016

Masaje con aromaterapia




El masaje con aromaterapia, combina los beneficios de la aromaterapia con las bondades del masaje terapéutico, entregando en cada masaje relajación y placer, además de excelentes propiedades curativas para ti.
La aromaterapia es un antiguo arte que se incorpora a esta época de vida de cambios veloces y vida acelerada.
Esta disciplina aporta un uso terapéutico de los aromas puros para un tratamiento natural y un complemento importante para ayudar a restablecer nuestro equilibrio y armonía.
Los aceites esenciales poseen muchas propiedades que provocan estímulos en el ser humano y se convierten en un invalorable elemento de bienestar.





Un modo de actuar los aceites esenciales es a través del olfato, armonizando los estados psíquicos emocionales y espirituales. El sentido del olfato está relacionado a nuestras emociones por estar directamente conectado al cerebro., donde se encuentra el centro de las emociones, también el espacio de muchas actividades vitales a nuestro organismo, el sueño, la sensualidad, la sed, la memoria, etc. Cuando se huele algo se evoca a la memoria emocional. El sistema límbico donde se encuentra el centro de las emociones, está relacionado con el hipotálamo, la parte del cerebro que está comunicado con las glándulas sexuales. La memoria asociativa de aromas y situaciones generan el aprovechamiento de los aceites para uso terapéutico, dado que la conciencia registra el aroma con la ambientación. ​
La utilización de los aceites esenciales está indicado para apoyar de manera integral la salud de una persona.
  • Para tratar desequilibrios en el Sistema Nervioso: insomnio, ansiedad, tos nerviosa, depresión, angustia…
  • ​Para tratar desequilibrios en el sistema inmune: gripe, amigdalitis, problemas respiratorios, infecciones dermatológicas.
  • ​​​Dolencias musculares, digestivas y un largo etc.

miércoles, 7 de diciembre de 2016

El masaje tailandés




El masaje tailandés es un masaje que consiste en un masaje de estiramiento y de profundidad. Esta forma de trabajo corporal se realiza generalmente en el suelo, con el paciente vestido con ropa cómoda que permite el movimiento. No se utilizan aceites en el masaje tailandés.
La persona receptora del masaje ha de cambiarse a ropa suelta y cómoda y se tumba en una colchoneta o colchón firme en el suelo. Se puede hacer en solitario o en grupo en una gran sala. El receptor se coloca en muchas posiciones similares a las de yoga durante el curso del masaje.
El masajista se apoya en el cuerpo del receptor con las manos y los antebrazos, bloqueando con el codo, para aplicar una presión firme rítmica. El masaje en general sigue las líneas Sen del cuerpo. Se pueden usar las piernas y los pies del masajista para fijar el cuerpo o las extremidades del destinatario. En otras posiciones, las manos fijan el cuerpo, mientras que los pies dan el masaje. Una sesión completa de masaje tailandés suele durar dos horas o más, e incluye presión rítmica y estiramiento de todo el cuerpo, lo que puede conllevar el estiramiento de los dedos de las manos, de los de los pies pies, de las orejas, crujimiento de nudillos, caminar sobre la espalda del receptor, y el arquear al destinatario en bhujangasana (o posición de cobra).
El masaje thai reúne las técnicas de 3 disciplinas de tratamiento tradicional:
  1. Amasamiento de los músculos.
  2. Manipulación del esqueleto o quiropráctica (osteopatía).
  3. Digitopuntura, presionando sobre ciertos puntos de acupuntura o líneas energéticas.
El objetivo del masaje thai es armonizar, asegurarle un óptimo fluir y estimular toda la energía del cuerpo del paciente, así como equilibrar las funciones de los 4 elementos fundamentales del cuerpo:
Sin embargo, el masaje tradicional forma parte de un verdadero arte de la vida en Tailandia, y requiere una cierta actitud de búsqueda e investigación. En Tailandia se practica en los centros médicos, así como en los templos y el ámbito familiar.

lunes, 5 de diciembre de 2016

La reflexología del pie



 La reflexoterapia, es un tratamiento de digitopuntura que pertenece a la rama de la medicina alternativa y natural, se basa en la idea de que cada parte del cuerpo está conectado a través de los nervios de las manos, las orejas y los pies (reflexoterapia podal).
Emplea la presión con las manos y dedos en algunos puntos y áreas determinadas de estas partes del cuerpo, con el fin de provocar una respuesta del sistema nervioso que puede aliviar el estrés, la ansiedad, equilibrar todo el cuerpo y curar dolencias específicas.
Según los reflexólogos estas áreas y puntos específicos en pies, manos y orejas, corresponden a distintos órganos y sistemas del cuerpo que una vez se presionan o estimulan, desencadenan una respuesta en la zona correspondiente del cuerpo para ese punto determinado.

Beneficios de la reflexología en los pies:
  • Puede llevar el cuerpo hacia un mejor funcionamiento, mejorando el drenaje linfático y la circulación sanguínea.

  • Desintoxica y limpia: Ayuda en el proceso de eliminación de residuos y toxinas. Cuando los sistemas linfáticos, urinarios o intestinales se obstruyen debido a una acumulación de toxinas y residuos, la energía en el cuerpo se estanca. Esto puede hacer que te sientas hinchado, letárgico o incluso enfermo.

  • Además, estimula las vías nerviosas, ya que alivia la tensión y el estrés.

  • Es una terapia holística que trata a la persona completa, no solo los síntomas o las enfermedades particulares.

  • Es una terapia que se puede realizar en personas de cualquier edad, ya sean niños o ancianos.
Puntos de reflexología:
Los reflexólogos utilizan “mapas” para representar cómo los sistemas de todo el cuerpo se interrelacionan entre sí. Vamos a ver los principales puntos en pies, manos y orejas.