La reflexología del pie

 La reflexoterapia, es un tratamiento de digitopuntura que pertenece a la rama de la medicina alternativa y natural, se basa en la idea de que cada parte del cuerpo está conectado a través de los nervios de las manos, las orejas y los pies (reflexoterapia podal).
Emplea la presión con las manos y dedos en algunos puntos y áreas determinadas de estas partes del cuerpo, con el fin de provocar una respuesta del sistema nervioso que puede aliviar el estrés, la ansiedad, equilibrar todo el cuerpo y curar dolencias específicas.
Según los reflexólogos estas áreas y puntos específicos en pies, manos y orejas, corresponden a distintos órganos y sistemas del cuerpo que una vez se presionan o estimulan, desencadenan una respuesta en la zona correspondiente del cuerpo para ese punto determinado.

Beneficios de la reflexología en los pies:

• Puede llevar el cuerpo hacia un mejor funcionamiento, mejorando el drenaje linfático y la circulación sanguínea.

• Desintoxica y limpia: Ayuda en el proceso de eliminación de residuos y toxinas. Cuando los sistemas linfáticos, urinarios o intestinales se obstruyen debido a una acumulación de toxinas y residuos, la energía en el cuerpo se estanca. Esto puede hacer que te sientas hinchado, letárgico o incluso enfermo.

• Además, estimula las vías nerviosas, ya que alivia la tensión y el estrés.

• Es una terapia holística que trata a la persona completa, no solo los síntomas o las enfermedades particulares.

• Es una terapia que se puede realizar en personas de cualquier edad, ya sean niños o ancianos.

Puntos de reflexología:

Los reflexólogos utilizan “mapas” para representar cómo los sistemas de todo el cuerpo se interrelacionan entre sí. Vamos a ver los principales puntos en pies, manos y orejas.